התמודדות עם שינוי: תפקיד העצב בעיבוד רגשי

סרט אנימציה המאפשר שיח מובנה על רגשות בסיסיים, ויסות רגשי והבנת הקשר בין מחשבות-זיכרונות-התנהגות. מתאים לפעילויות כיתתיות כמו זיהוי רגשות בסיטואציות יומיומיות, כתיבת יומן רגשות, תרגול אמפתיה וקבלת החלטות במצבי קונפליקט. ניתן לשלב בשעת חינוך ובמסגרות SEL לעיבוד מעברים ושינויים (מעבר דירה/בית ספר), חיזוק חוסן אישי, ושיח על עצב כרגש לגיטימי ותפקידו בהתמודדות.

ריילי עוברת לסן פרנסיסקו. כשהיא בכיתה החדשה, עצב נוגעת בזיכרון ליבה שמח, הופכת אותו לכחול, ומייצרת זיכרון ליבה עצוב. שמחה מנסה נואשות למנוע מעצב לפעול.

אולי תאהבו גם