דלג לתוכן הראשי

"שלווה פנימית… ארוחה עם אפונה"

הקליפ מתוך "קונג פו פנדה 4" (2024), סרט האנימציה של דרימוורקס על פו, הפנדה שהפך ללוחם הדרקון, מציג בהומור את הקושי להתרכז ולהירגע ברגעי התלבטות. הוא מתאים לשעת חינוך ולמידה רגשית-חברתית בכל שכבות הגיל, על קשב, על נשימה ועל דרכים להתמודד עם לחץ.

פו לא מצליח לבחור יורש: אף אחד מהמועמדים לא נראה לו "לוחם דרקון". שיפו אומר לו: "תדע כשתדע". פו מתיישב למדיטציה כדי לבקש מהיקום תשובה. "שלווה פנימית, שלווה פנימית…", אבל מחשבותיו נודדות שוב ושוב לאוכל: "ארוחה יומית… ארוחה עם אפונה… אפונת שלג בזיגוג שומשום". שיפו מציע לו להתרכז בנשימה.

אולי תאהבו גם