אינטגרציה רגשית: תפקיד העצב ביצירת קשר

סרט אנימציה המאפשר שיח מובנה על רגשות בסיסיים, ויסות רגשי והבנת הקשר בין מחשבות-זיכרונות-התנהגות. מתאים לפעילויות כיתתיות כמו זיהוי רגשות בסיטואציות יומיומיות, כתיבת יומן רגשות, תרגול אמפתיה וקבלת החלטות במצבי קונפליקט. ניתן לשלב בשעת חינוך ובמסגרות SEL לעיבוד מעברים ושינויים (מעבר דירה/בית ספר), חיזוק חוסן אישי, ושיח על עצב כרגש לגיטימי ותפקידו בהתמודדות.

שמחה מבינה כי העצב (Sadness) הוא זה שאיפשר לחברותיה של ריילי לשלוח לה תמיכה. כשריילי חוזרת למפקדה, הרגשות המעורבים משתלטים לראשונה. ריילי בוכה בפני הוריה, והמפקדה מפיקה זיכרון ליבה חדש, שהוא תערובת של שמחה ועצב.

אולי תאהבו גם