התפרקות איי האישיות: השפעת לחץ רגשי קיצוני

סרט אנימציה המאפשר שיח מובנה על רגשות בסיסיים, ויסות רגשי והבנת הקשר בין מחשבות-זיכרונות-התנהגות. מתאים לפעילויות כיתתיות כמו זיהוי רגשות בסיטואציות יומיומיות, כתיבת יומן רגשות, תרגול אמפתיה וקבלת החלטות במצבי קונפליקט. ניתן לשלב בשעת חינוך ובמסגרות SEL לעיבוד מעברים ושינויים (מעבר דירה/בית ספר), חיזוק חוסן אישי, ושיח על עצב כרגש לגיטימי ותפקידו בהתמודדות.

ריילי מנסה 'לתקן' את הבעיה על ידי ניתוק רגשי (בריחה מהבית). הקטע ממחיש כיצד לחץ רגשי קיצוני וחוסר ויסות גורמים להתמוטטות של מבנים פנימיים וערכי ליבה (איי האישיות). הכוח המרפא של עצב: לגיטימציה רגשית

אולי תאהבו גם